Hovedpine
Hovedpine kan både være en sygdom eller et symptom på anden sygdom eller tilstand.
Hovedpinen sidder oftest som et strammende bånd omkring hovedet, og kan være ledsaget af kvalme, lys og lydoverfølsomhed ved de værste tilfælde.
Kronisk hovedpine beskriver en række forskellige typer hovedpine, der optræder mere end halvdelen af månedens dage, og for en stor andel heraf er det en daglig hovedpine, der har varet i månedsvis eller i mange år. Hovedpinen er for langt de fleste tale om en godartet tilstand som kronisk spændingshovedpine, migræne og som følge af medicinoverforbrug eller efter ulykker som hjernerystelse og lignende.
WHO (Verdenssundhedsorganisationen) beskrev i 2003 i en 87-sider lang rapport om akupunkturens evne til at helbrede forskellige lidelser konkluderer, at patienter med migræne, spændingshovedpine og andre former for hovedpine reagerer positivt på behandling med akupunktur. Deres resultater viser, at akupunktur kan spille en væsentlig rolle i behandlingen af disse lidelser.
Lider du af hovedpine? Kontakt os i dag. Vi har god erfaring.
Migræne
Migræne er en halvsidig, dunkende, anfaldsvis hovedpine, som kan ses i alle aldersklasser. Ofte er den ledsaget af kvalme og/eller opkastninger. Man bliver overfølsom overfor næsten alle udefrakommende påvirkninger (især lys og lyd).
Migræne er en neurologisk sygdom, der bedst kendetegnes ved en kraftig hovedpine.
Årsagen til migræne kendes ikke, men man ved, at de store blodkar uden på hjernen under et anfald udvider sig. Det er formentlig denne udvidelse af blodkarrene, som fremkalder smerten, men det er en ændret elektrisk aktivitet i hjernecellerne, der får anfaldet til at starte og stoppe igen.
Mange kvinder oplever migræneanfald omkring menstruationen. Andre finder, at der er en sammenhæng mellem visse fødevarer og migræne. De biogene aminer tyramin og phenylethylamin kan udløse anfald hos dem, der er disponerede, mens andre ikke reagerer på disse to stoffer. Stress og vejrskift anses også som mulig påvirkning.
WHO (Verdenssundhedsorganisationen) beskrev, i 2003, i en 87 sider lang rapport om akupunkturens evne til at helbrede forskellige lidelser konkluderer, at patienter med migræne, spændingshovedpine og andre former for hovedpine reagerer positivt på behandling med akupunktur. Deres resultater viser, at akupunktur kan spille en væsentlig rolle i behandlingen af disse lidelser.
Lider du af migræne? Kontakt os i dag. Vi har god erfaring.
Nakkesmerter
Nakkesmerter er defineret som smerter eller ubehag lokaliseret til området fra undersiden af kraniet og til den øverste del af skulderpartiet.
Nakkesmerter forekommer hyppigere blandt kvinder end hos mænd. Cirka 50% af alle mennesker har i sit live haft nakkesmerter på et eller andet tidspunkt.
Det kan være svært at påpege en specifik årsag til smerterne, hvorved de kaldes uspecifikke eller funktionsbetingede. Andre gange kan der være tale om, at smerterne stammer fra et piskesmæld, hold i nakken, dårlig arbejdstilstand eller andet sygdom.
I 2003 udgav WHO (Verdenssundhedsorganisationen) en 87 sider lang rapport om akupunkturens evne til at helbrede forskellige lidelser. Gennem kontrollerede forsøg konkluderede WHO i rapporten, at patienter med nakkeproblemer reagerer positivt på behandling med akupunktur. Deres resultater viser, at akupunktur kan spille en væsentlig rolle i behandlingen af disse lidelser.
Piskesmæld
Piskesmæld er betegnelsen for den hændelse som sker, når nakken bliver brutalt vredet forover, hyperflexion, eller bagover, hyperextension. En sådan overstrækning forstuver bløddelene i halshvirvelsøjlen hvilket akut kaldes en piskesmældsskade.
Symptomerne på en piskesmældsskade er bl.a. nakkestivhed, hovedpine, rygsmerter, lysfølsomhed, påvirket syn, overfølsomhed overfor støj, svimmelhed, søvnløshed, øresusen eller ringen for ørerne, manglende følelse i arme eller hænder/fingre, smerter ud i armene, problemer med korttidshukommelse, koncentrationsbesvær, nedsat libido samt træthed.
Skaden opstår som oftest i forbindelse med trafikuheld med påkørsel bagfra, men den kan også opstå ved andre former for uheld, hvor nakken bliver påvirket.
Typisk vil disse fortage sig efter nogle dage eller få uger, men det kan forekomme, at piskesmæld giver kroniske smerter.
Piskesmæld kan oftes lindres eller afhjælpes med akupunktur.
Har du et piskesmæld? Kontakt os!
Frossen skulder
Frossen skulder er en lidelse, hvor skulderkapslen – dvs. bindevævet, der omgiver skulderleddet (humeroscapularled) – bliver betændt og stift. Skulderkapslen vokser sammen med abnorme bånd af væv, hvilket indskrænker skulderens bevægelsesevne drastigt og forårsager kroniske skuldersmerter.
De voldsomme skuldersmerter og den begrænsede motorik kan gøre selv den mindste opgave umulig. Derfor frossen skulder er en smertefuld og invaliderende tilstand.
Man har problemer med søvn som skyldes skuldersmerterne tiltager om natten, og den begrænsede bevægelsesmulighed gør det svært at finde en behagelig soveposition.
Den eksakte årsag til lidelsen af frossen skulder kendes ikke. Frossen skulder menes at være forårsaget af forskellige sygdomstilstande, indgreb eller direkte traume mod skuldre eller den øvre ekstremitet. Nogen gange er den forårsaget af en skade, der gør skulderen ubrugelig grundet skuldersmerter, reumatisk sygdomsforløb eller nylig skulderoperation.
Frossen skulder kan væsentligt lindres eller afhjælpes med akupunktur.
Hvidovre akupunktur klinikken kan hjælpe med frossen skulder! Vi har god erfaring.
Tennisalbue
Tennisalbue er ikke kun en skade, der opstår som følge af sport (tennis eller golf). Oftest opstår den efter lange perioder med gentagne ensformige bevægelser. Disse bevægelser fører til overbelastning, der kan føre til betændelse i senen. Betændelsen betyder, at de ensartede bevægelser fører til en overbelastning af muskelsener, der kan blive til en kronisk betændelse, der er vanskelig at behandle, hvis der ikke bliver gjort noget.
Symptomer er ømhed og smerter på udvendige knoglefremspring på albuen (epicondylus lateralis) med forværring ved aktivering af muskelgruppen, der fæster på stedet (bagudbøjning i håndled (extention) mod modstand og ved udspænding).
Lidelsen rammer hyppigst personer i 40-års-alderen og derover. Kvinder rammes hyppigere end mænd. Lidelsen går ofte spontant i ro, men hos nogle få kan smerterne blive kroniske hvis der ikke behandles i den akutte fase. Det er derfor vigtigt, at behandlingen påbegyndes efter de første symptomer af lidelsen.
Gennem sine kontrollerede forsøg konkluderer WHO i sin rapport, at patienter med tennisalbue reagerer positivt på behandling med akupunktur. Resultatet viser, at akupunktur kan spille en væsentlig rolle i behandlingen af smerter i forbindelse med tennisalbue.
Lider du af tennisalbue? Det kan vi godt hjælpe med, kontakt os.
Rygsmerter
Rygsmerter er en folkesygdom. Det kan være alt lige fra muskelinfiltrationer, smerter og hold i lænden til diskusprolaps.
Er smerterne akutte, det vil sige nyopståede og stærke kaldes det for hold i ryggen, hekseskud, facetsyndrom, lumbago, myoser eller slet og ret akutte lændesmerter. Er smerterne af mere end tre måneders varighed, kaldes de for kroniske lændesmerter.
En rygsøjle består af i alt 24 knoglehvirvler som danner led med hinanden. Mellem hvirvlerne er der bruskskiver (diskus), som fungerer som en slags støddæmper og giver mulighed for bevægelser. Knoglehvirvlerne er mindst i nakken og størst i lænden, hvor de skal bære størst vægt.
Der kan være mange årsager til rygsmerter, såsom akut lændehold, længerevarende overbelastning, diskusprolaps, et sammenfald af hvirvler eller infektioner i ryggen.
I omkring 75% af tilfældene er det imidlertid ikke muligt at pege på en specifik årsag til ondt i ryggen. Meget tyder dog på, at både fysiske og psykiske livsstils- og arbejdsfaktorer spiller ind hos lastbil- og buschauffører, herunder helkropsvibrationer, fastlåste siddende arbejdsstillinger og tunge løft, træk og skub af varer. Hertil kommer, at for lidt motion kan være medvirkende årsag til rygproblemer.
Ny forskning viser, at akupunktur virker bedre end almindelig behandling for rygsmerter. Med akupunktur kan vi ofte fjerne eller stærkt reducere smerterne.
Tag en kontakt til hvidovre akupunktur klinikken, vi kan hjælpe dig med din ryg og dine smerter.
Iskias
Iskias er navnet på de to største nerver vi har i kroppen. De udspringer i lænden og går ned gennem baller og benene, hvor de forgrener sig til læggen og foden. I daglig tale er iskias et udtryk for smerter, der ofte går fra lænden og ballen ned i benet. Smerten ved iskias opleves ofte bag på låret, i knæhaserne og jævnligt helt ud i tæerne.
Der er forskellige årsager til smerter i iskiasnerven. Der kan være muskelinfiltrationer i sædemuskulaturen, diskusprolaps, infektioner og slidgigt osv. I langt de fleste tilfælde skyldes iskias problemer i led og/eller muskler.
Symptomerne vil så typisk ændres afhængigt af hvilke bevægelse man laver, eller hvilke stillinger man er i- f.eks. lette når man går og forværres når man sidder. Andre gange er hofte eller knæ involveret. Diskusprolaps, eller forstadier til prolaps, i lænden kan også ofte give iskiassmerter- så er smerterne tit værre i ben end i lænd. Muskelspændinger i lænd eller balle kan også påvirke iskiasnerven, så man får symptomer ned i benet.
I mange tilfælde skyldes iskias en kombination af problemer i flere forskellige led og muskler.
WHO (Verdenssundhedsorganisationen) konkluderer i sin rapport at akupunktur kan spille en væsentlig rolle i behandlingen af iskias smerter.
Med akupunktur kan vi stimulere cirkulationen i det smerteramte område, så dine spændte muskler kan slappe af og hævelserne reduceres. Dermed fjernes smerterne helt eller delvist.
Lider du af problemer med iskias? Kontakt os for en konsultation.
Knæsmerter
Smerter i knæet kan skyldes akutte skader, overbelastningsskader eller slidskader. Akutte skader samt overbelastningsskader sker som oftest i forbindelse med arbejde og idræt.
Slidgigt er den hyppigste årsag til smerte i knæleddet. Men også andre former for gigt og følger efter knoglebrud kan give smerter og medføre behov for et kunstigt knæled. Knæleddet består af 3 knogler – lårben, skinneben og knæskal. Ledfladerne på disse knogler er beklædt med brusk. Når denne brusk slides opstår der slidgigt.
De hyppigste knæskader er skader på indvendige sideledbånd, inderste menisk og forreste korsbånd. Skaderne opstår ofte i forbindelse med idræt, hvor knæet påvirkes når det er vægtbærende, det kan fx være ved spark eller pludselige vrid.
I nogle situationer vil et lille område af brusken være trykket i stykker, men sidde på plads. Andre gange kan et stykke brusk være slået helt fra, evt. sammen med et lille stykke af den underliggende knogle. Hvis man slår et stykke brusk/knogle løs, kan dette “svømme rundt” i knæet og kaldes nu en mus. Nogle mennesker får med alderen nogle små udbygninger på kanten af leddet. Et sådan stykke kan også brække af og blive til en mus. En mus kan også opstå uden, man har haft en egentlig skade. Man kan godt danne nogle små brusk-/kalkstykker, der ligger løst i knæet.
Resultatet fra WHO (Verdenssundhedsorganisationen) viser, at akupunktur kan spille en væsentlig rolle i behandlingen af knæsmerter.
Lider du af knæsmerter? Kontakt os, vi har god erfaring.
Akillessmerter
Akillessenen er den støreste og stærkeste sene i kroppen. Der kan være mange årsager til ømhed eller smerter i akillessenen. En gentagen belastning af lægmusklen, kombineret med manglende styrke eller restitution kan give overbelastning i læggen, som igen kan resultere i smerter i achillessenen. Ømhed, irritation eller smerter i achillessenen er en meget almindelig problematik for løbere, fodboldspillere og atletikudøvere, der enten træner meget, bevæger dig forkert over et eller flere led eller har mange afsæt og spring.
En huskeregel er, at udstræk af et skadet område ALDRIG må gøre ondt.
Akupunktur kan øge blodgennemstrømningen i det skadede område, så dine spændte muskler kan slappe af. Dermed fjernes ømhed, irritation eller smerterne helt eller delvist og aktiviteten kan efterfølgende genoptages hurtigt.
Vi kan med akupunktur afhjælpe din smerte i akillessenen.
Hælsmerter
Under foden strækker sig en kraftig seneplade mellem hælbenet og tæerne, som bidrager til at opretholde fodens længdebue. I forbindelse med gentagne kraftige afsæt kan der opstå overbelasting af fascia plantaris udspringhæfte på calcaneus med inflammation til følge. Skaden er særlig hyppig efter 40-års alderen, og hos løbere med plat- eller hul-fod. Den opstår ofte i forbindelse med løb i sko med dårlig stødabsorption eller pludselig øgning af træningsbelastningen.
Typiske smerter er udtalte ved begyndelsen af løbet, aftager under løbet, og vender tilbage efter træningen, og stivhed af hælen om morgenen.
Akupunktur er effektiv til at reducere smerte og øge blodgennemstrømningen i det lokale område.
Har du hæl smerter, så ringer til os. Det kan vi godt hjælpe med.
Slidgigt
Ordet ’slid’ i slidgigt betyder, at brusken i leddet bliver nedslidt.
Slidgigt er en kronisk sygdom, der gradvist ødelægger de ramte led. Et led ramt af slidgigt bevæger sig ikke længere normalt – det bliver langsomt stivere og stivere. Samtidig bliver det slidgigt ramte led mindre stabilt og bevægelserne bliver som følge heraf uhensigtsmæssige. De ændrede bevægeforhold i leddet overbelaster leddet, og det ændrer gradvist form. Ledbrusken forsvinder med tiden helt og knoglerne i leddet fortykkes og udvikler gevækster. Ledbåndene og ledkapslerne bliver tykkere, og muskler og sener svækkes. Ved slidgigt, der kan ramme alle led, men som ofte rammer nakke-, ryg-, hånd-, fod-, hofte- eller knæled, er ledbrusken nedslidt.
Er der tale om slidgigt i nakke og ryg, vil nedbrydningen af ledbrusken i rygsøjlen resultere i en mere eller mindre kronisk smertetilstand ofte med udstrålende smerter til arme og ben.
Symptomerne på slidgigt er smerter, ømhed, stive led, knasen og skurren i leddet, hævede og ømme led, hvis der indtræder inflammation (betændelse) i leddet.
8 ud af 10 har slidgigt, når de har passeret de 50 år. I de tidligste faser af slidgigt er der ofte kun lette gener med smerter, men efterhånden som forandringerne tager til, øges smerterne. Det er værst, når du skal i gang. Når hånden skal bruges, når du rejser dig fra stolen og skal gå, eller når du skal ud af sengen om morgenen.
Når du først er kommet lidt i gang, og leddene er varmet op, går det bedre.
Når du så senere skal hvile lidt igen, vender smerterne ofte tilbage med fornyet styrke.
Hvem er i særlig risiko? Køn, alder, genetisk arv, tungt og ensidigt belastende arbejde, overvægt, tidligere skader i bevægeapparatet, f.eks. benbrud eller ledbåndsskader i forbindelse med sport, medfødte defekter i bevægeapparatet, andre gigt- eller ledsygdomme som f.eks. leddegigt, urinsyregigt, psoriasisgigt eller udtalt hypermobilitet.
Der findes også en speciel form for slidgigt, som rammer fingrenes mellem- og yderled. Denne form for slidgigt optræder oftest hos kvinder. Den ser også ud til at være specifik for visse familier, da en mor tilsyneladende giver sygdommen videre til sin datter.
Akupunktur kan væsentligt afhjælpe slidgigt ifølge undersøgelsen fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO).
Lider du af slidgigt? Kontakt os, vi kan hjælpe med at lindre smerter.
Muskelgigt
Muskelgigt (polymyalgia rheumatica) er en sygdom, som helt savner selvstændige eller iøjnefaldende kliniske træk.
Sygdomsbilledet er dog i virkeligheden ret let at genkende. Muskelgigt blev i Danmark i 1940’erne beskrevet som en lidelse, der viste sig hos ældre ved smerter omkring skulderleddene. Der var samtidig stærkt forhøjet blodsænkningsreaktion, træthed, svækket almentilstand og undertiden vægttab, feber og smerter andre steder i kroppen.
Muskelgigt er en hyppig gigtsygdom, som forekommer hos ældre. Kvinder får sygdommen dobbelt så hyppigt som mænd.
Sygdomsforløbet kan være flerårigt, men gigtformen kan behandles således, at man er symptomfri.
De vigtigste lokalsymptomer er muskelsmerter, som rammer nakke/skulderåget, overarme og sæde/lår. Herudover er træthed ofte et udtalt symptom samt øget behov for hvile og søvn, langsomt indsættende vægttab over et halvt eller et helt år, aftagende energi og aftagende kræfter i musklerne. Ved arteritis temporalis er hovedpine (ofte i tindingen), smerter ved tygning og synsforstyrrelser karakteristiske symptomer.
Årsagen til muskelgigt er ukendt. I løbet af de seneste 10-15 år er det blevet godtgjort, at kæmpecelle-karbetændelse (arteritis temporalis) og muskelgigt må betragtes som to variationer af samme sygdom.
Lider du af muskelgigt? Med akupunktur kan vi gøre noget godt for dig.
Forstuvninger
En forstuvning opstår ved beskadigelse af en ledkapsel. Det kan ske ved vrid i forbindelse med fald, ulykker og sport. Det er ofte ankel-, knæ- og fingerled, det går ud over. Selve leddet bliver ømt og hæver op. Et godt tegn er, hvis man kan støtte på benet ved skade på knæ eller ankel.
Ved alvorlige skader er der risiko for, at ledkapslen er beskadiget i form af overrevne ledbånd eller brud på tilstødende knogler. Det viser sig oftest ved voldsom hævelse, og gør det næsten umuligt at støtte på benet.
Symptomerne er smerter, som forværres ved belastning og bevægelse. Det forstuvede led hæver, på grund af blødning, i løbet af kort tid og der kan ses blodudtrædning i huden ud for leddet. Hævelsen giver anledning til øget tryk i vævet, som bliver spændt og ømt. Det forøgede tryk påvirker smertefølsomme nerveceller i området, hvorved der opstår smerte. Tilsammen vil blødning, hævelse og forhøjet tryk give dårlige betingelser for heling.
Akupunktur kan spille en væsentlig rolle i behandlingen af forstuvninger i rapporten fra Verdenssundhedsorganisationen.
Kontakt os hvis du har problemet, det kan vi godt hjælpe med.
Muskelfibersprængning
En fibersprængning er en fiber eller flere fibre der sprænges eller rives over. Den opstår oftest i forbindelse med idræt ved en eller anden form for overbelastning.
En fibersprængning føles som regel som en skarp smerte, der pludselig opstår i en muskel. Det kan være en fibersprængning i forbindelse med løb, hvor skaden sidder ret overfladisk og ofte ikke omfatte mere end få fibre eller i forbindelse med en kortvarig pludselig kraftig belastning, hvor der kan ske større skader.
Årsager til en fibersprængning kan være forskellige. Man har større risiko for at få en fibersprængning, hvis man begynder at dyrke idræt med muskler der ikke er ordentlig varmet op eller udspændt. Man kan også gå for tidligt i gang efter en skade, og derved belaste musklen/arvævet mere end det kan tåle.
Det er vigtigt ikke at påbegynde træning/idræt på en udmattet/overbelastet muskel. Man skal derfor holde tilstrækkelig lange pauser mellem sine træningspas, så musklerne får tid til at ‘komme sig’ (restituere).
Akupunktur kan øge blodgennemstrømningen i det skadede område, tømme musklen for affaldsstoffer og reparere småskader, så dine spændte muskler kan slappe af og hævelserne reduceres. Dermed fjernes smerterne helt eller delvist og aktiviteten kan efterfølgende genoptages hurtigt.
Vi kan med akupunktur afhjælpe fibersprængning.
Overbelastningsskader
Hvis du træner hårdere, end din krop formår, træner forkert fx dyrker fitness eller stiller dig i en forkert udgangsposition, kan du overbelaste din krop og få en skade. Træning over længere tid kan også give overbelastningsskader, selvom du ikke træner for hårdt eller forkert.
Eksempler på led der kan blive overbelastede kan være i albue, knæ, lyske, skulder og underben.
Symptomerne kommer gradvist og bliver stille og roligt værre, bl.a. hævelse, ømhed, smerte, uoplagthed, irritation, nedsat funktion af det skadede område og nedsæt præstationsevne.
Den mest effektive metode er, at holde pause fra træningen eller ændre din træning. Som en hovedregel er der ingen fare på færde hvis smerten/ubehaget går over af sig selv indenfor en uge. Hvis det til gengæld er den samme smerte det samme sted, hver gang ved den samme aktivitet i mere end 1 uge, er det tid til at få problemet undersøgt og dermed behandlet.
Akupunktur kan afspænde muskulaturen og øge blodgennemstrømningen i det skadede område, så dine spændte muskler kan slappe af. Dermed fjernes ømhed, irritation eller smerterne helt eller delvist, og aktiviteten kan efterfølgende genoptages hurtigt.
Vi har gode erfaringer med akupunktur til at afhjælpe overbelastningsskader.